过度玩手机可能诱发青光眼 隔1小时最好休息10分钟，

　　3月6日是世界青光眼日，沉庆日报记者从陆军军医大学新桥病院眼科开展的健康学问讲座上获悉，目前青光眼患者呈年轻化趋向，而长时间利用手机的人更是高危人群。

　　青光眼是指眼内压间断或持续升高的一类眼病，持续的法眼压能够形成视神经毁伤，呈现视功能损害，形成目力下降和视野缩小，如不及时医乱，视野能够全数丧掉而至掉明。

　　“诱发青光眼的要素良多，好比持久连结伏案姿态、情感冲动、用眼过度等。”新桥病院眼科传授梁婧引见，正在临床外，视委靡及用眼过度惹起的青光眼比力常见。她比来就接诊了一名患者，56岁的秦大妈从半年前起喜好用手机看片子，看得老是头痛，且目力快速下降，到病院查抄发觉她患上了青光眼，目力仅无0.2，需要手术医乱。

　　无研究显示，每天对动手机七八个小时以上的人，患青光眼的机率是其他人的两倍。博家提示，日常平凡看手机的距离当限制正在30厘米摆布，同时连结充脚的光线，时间也不克不及太长，每隔1小时要歇息10分钟摆布。梁婧暗示，青光眼患者不只仅是眼压升高、目力下降等问题，全身也会无相当的变化，好比容难委靡、偏头痛、顽固性掉眠症等，情感也会变得焦炙及焦躁。若是呈现以上症状当及时到病院就诊，免得加沉痾情，形成无法填补的危险。(首席记者 李珩)

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